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여러분들의 MBTI는 어떻게 되나요? 저는 ENFP인데요! 어느 순간 MBTI와 우울증에 빠지게 되거나 감정 기복에 휘둘리게 되는 상관관계가 알고 싶어 졌습니다. 과연 MBTI별 우울증에 취약한 유형이 있을까? 각각 MBTI별 우울증의 원인과 해결 방안이 어떻게 될까? 궁금하더라고요! 그래서 알아봤습니다. 물론 모두 유형이 정확히 맞는 이야기가 아니고 사람마다 그리고 자라온 환경마다 영향이 다르기 때문에 절대 맹신하지 마시고 간단하게 참고만 하시기를 바랍니다. 반드시 본인에게 우울증 지수가 강하게 느껴진다면 전문가와 상담을 하시기를 바랍니다.MBTI 유형별 우울증에 취약해지는 상황1. 내향형 (I) vs 외향형 (E)내향형(I): 감정을 내면화하는 경향이 있어 우울증에 더 취약할 수 있음. 감정을 쌓아두..

심적 웰니스 2025. 2. 14. 01:00